Przejdź do treści

RE:BALANCE

Zatrzymaj się.

I poczuj, jak to jest… wrócić do siebie.

Jeśli jesteś kobietą, która:
– dużo daje, dużo ogarnia
– a jednocześnie czuje napięcie, zmęczenie i wewnętrzny chaos

to bardzo możliwe, że Twoje ciało już od dawna próbuje Ci coś powiedzieć.

RE:BALANCE to przestrzeń, w której uczysz się znowu słyszeć siebie.
I żyć w rytmie, który naprawdę Ci służy.

Zatrzymaj się na chwilę i sprawdź…

Czy zdarza Ci się:

  • działać cały dzień, a wieczorem czuć wyczerpanie, którego nie umiesz wyjaśnić?
  • analizować wszystko w głowie, zamiast czuć, czego naprawdę potrzebujesz?
  • reagować szybciej, niż zdążysz się zatrzymać?
  • mieć poczucie, że żyjesz „na autopilocie”?

Jeśli choć jedno z tych zdań jest Ci bliskie…
to znaczy, że Twoje ciało i układ nerwowy potrzebują powrotu do równowagi.

I to jest dokładnie miejsce, w którym zaczyna się ten program.

Wyobraź sobie, że…

– budzisz się rano i czujesz więcej spokoju
– w trudnym momencie potrafisz się zatrzymać, zamiast reagować automatycznie
– zaczynasz rozumieć swoje emocje, zamiast z nimi walczyć
– podejmujesz decyzje, które są naprawdę Twoje

To nie jest odległa wizja.
To efekt pracy, którą możesz zacząć już teraz.

RE:BALANCE to 6-tygodniowa podróż do siebie.

Nie po to, żeby się naprawiać.
Ale po to, żeby:

  • zrozumieć swoje reakcje
  • wrócić do ciała
  • nauczyć się regulacji
  • i zacząć żyć bardziej świadomie

To proces, który dzieje się nie tylko w głowie,
ale przede wszystkim w Twoim ciele, emocjach i codzienności.

Poznaj program

🔹  Moduł I: Zatrzymanie i diagnoza energetyczna
Zaczynasz od tego, czego najbardziej brakuje – zatrzymania.
Uczysz się zauważać, w jakim stanie naprawdę jesteś.

🔹 Moduł II: Automaty, emocje i relacje
Zaczynasz widzieć swoje schematy.
I rozumieć, dlaczego reagujesz tak, jak reagujesz.

🔹 Moduł III:  Emocje – język potrzeb
Twoje emocje przestają być problemem.
Zaczynają być wskazówką.

🔹 Moduł IV: Dorosłe Ja i decyzje
Zyskujesz przestrzeń między bodźcem a reakcją.
I zaczynasz wybierać świadomie.

🔹 Moduł V: Napisz siebie na nowo
Zmienia się sposób, w jaki mówisz do siebie.
I to zaczyna zmieniać Twoje życie.

🔹 Moduł VI: Świadome kreowanie dobrostanu
Przestajesz „pracować nad sobą”.
Zaczynasz żyć w zgodzie ze sobą.

Podczas programu:

  • słuchasz nagrań video i audio, które prowadzą Cię do ciała
  • pracujesz z materiałami PDF, które pomagają Ci zobaczyć siebie inaczej niż zwykle
  • zatrzymujesz się, oddychasz, czujesz

I krok po kroku zaczynasz zauważać, że:
coś w Tobie się zmienia spokojnie, ale trwale

Większość kobiet jest przeciążona odpowiedzialnością, za rzeczy które nie są ich, których nie da się już dłużej samej dźwigać.
Bo to przeciążenie zaburza:
– energię,
– hormony,
– sen,
– decyzyjność – emocje
– poczucie wartości, – radość życia.

Dlatego stworzyłam program

RE:BALANCE Inicjacja zmiany

SPRAWDŹ CO MÓWIĄ O MNIE KLIENTKI

Warto wziąć udział w kolejnej edycji programu mastermind ponieważ dostaniesz świetne narzędzia i wiedzę dzięki której lepiej zrozumiesz siebie swoje postępowanie. Będziesz pracować ze swoimi przekonaniami, emocjami, wewnętrznym dzieckiem,stawianiem granic i wieloma innymi aspektami. Gdy je poznasz wtedy wiele zrozumiesz i życie stanie się łatwiejsze . Na wiele pytań z życia codziennego znajdziesz odpowiedzi. Gorąco poleca

– Marta

Udział w programie dał mi możliwość zatrzymania i spojrzenia na siebie, swoje zachowania i swoje życie z innej perspektywy

– Agnieszka

Polecam, bo to kompletny program dla kobiety, która chce stać się świadoma

– Aneta

Re:balance to mega reset dotychczasowego myślenia

– Małgosia

Z programu zabieram sobie – uważność…

– Ewelina

Pomógł mi pokonać lęk przed zmianą.Nauczyłam się osiągać spokój w trudnych sytuacjach, jeszcze lepiej słuchać swojej intuicji

– Ania

Program ten pomógł mi w zmianie sposobu myślenia o sobie – akceptacja siebie uważność i zrozumienie siebie swojego postępowania działania.

– Marta

Re:balance przyniósł mi głębszą świadomość niektórych procesów jakie dzieją się w naszym ciele, większą uważność na sygnały z ciała, nowe definicje znanych mi wcześniej procesów.

– Aneta K.

Po tych 6 tygodniach mam uważność na własne myśli, zachowania, na to co mówi do mnie moje ciałko, większą czułość do siebie i swojego ciała, robienie krótkich zatrzymań, praca z oddechem

– Małgorzata

CO ZYSKASZ?

Kiedy przejdziesz przez ten proces:

✔ szybciej zauważysz napięcie i będziesz wiedzieć, co z nim zrobić
✔ przestaniesz reagować automatycznie
✔ poczujesz większy kontakt ze sobą
✔ zaczniesz podejmować decyzje z miejsca spokoju
✔ zbudujesz swój własny sposób dbania o dobrostan

 JAK TO DZIAŁA?

Program dostępny jest online.
Możesz przechodzić go:

  • w swoim tempie
  • w swoim czasie
  • wracając do materiałów, kiedy tego potrzebujesz

To przestrzeń, która zostaje z Tobą nie tylko na 6 tygodni.

Możesz dalej robić to, co robiłaś do tej pory.
I mieć te same efekty.

Albo możesz zatrzymać się…
i sprawdzić, co się wydarzy, kiedy naprawdę zaczniesz słuchać siebie.

👉 Dołącz do RE:BALANCE i zacznij wracać do siebie

Kilka słów o mnie

Od 25 lat prowadzę biznes- własną działalność. Wiem, czym jest presja, odpowiedzialność, wypalenie i lęk. Trudne, osobiste doświadczenia rozpoczęły mój proces zmiany, dzięki któremu odzyskałam połączenie ze sobą: z ciałem, z oddechem, z emocjami… Dzisiaj ja zapraszam kobiety do zaopiekowania się sobą na głębszym poziomie.

Łączę:
✨ neuroregulację
✨ psychosomatykę
✨ hormonalną mądrość
✨ coaching kognitywny
✨ kobiecą energię i duchowość

Widzę kobiety głęboko. Pomagam im odkryć potencjał, którego one jeszcze nie dostrzegają, przywrócić spokój, który daje jasność i klarowność w życiu.

RE:BALANCE

Co otrzymujesz?

  • dostęp do spotkań online, nagrań edukacyjnych o wartości 4000 zł 
  • materiały audio i PDF do pracy między spotkaniami o wartości 1000 zł 
  • dostęp do społeczności RE:BALANCE na Discord ( bezcenne 🙂)
  • INDYWIDUALNA, 90 min SESJA ZE MNĄ – wartość 500 zł
  • możliwość dołączenia do programu dla kobiet z jogą hormonalną : Moc Kobiecego Balansu w wyjątkowej cenie

BONUS:
✔️ MAPA ZMIANY: Jak przejść przez koniec starego, nie bojąc się początku nowego – przewodnik dla kobiet stojących na progu zmiany. 49 zł
✔️ Audio: “Reset systemu nerwowego w 12 minut” – wartość 29 zł

Łączna wartość programów to 5578 zł

RE:BALANCE PLUS

Co otrzymujesz?

  • Ekskluzywne bonusy o wartości 472 zł:
  • Dostęp do programu RE:BALANCE z bonusami
  • Dostęp do kursu online MOC KOBIECEGO BALANSU –wartość 599 zł do odtwarzania w dowolnym czasie
  • Gwarancję bezterminowego dostępu do platformy kursowej
  • Ekskluzywne bonusy o wartości 472 zł:

✔️ E-book (99 zł)
✔️ Medytacja (27 zł)
✔️ Joga Nidra (46zł)
✔️ Zamknięta grupa konsultacyjna na FB
✔️masterclass ( 200 zł)

Łączna wartość: 971 zł

👉 Tylko teraz kurs w pakiecie dla Ciebie za 249 zł zamiast 971 zł!

Łączna wartość programów to 5999 zł

FAQ- najczęstsze pytania

Co jeśli nie będę na żywo?

Spotkania będą nagrywane, będziesz mogła je odsłuchać.

Czy będę miała wsparcie między spotkaniami?

Tak masz moją obecność, wsparcie i dodatkowo zamkniętą grupę na FB, na której można rownież zadawać pytania i wymieniać się doświadczeniami, postępami.

Czy ten program jest wymagający?

Jest intensywny, ale nie przeciążający. Jest stworzony i zaprojektowany tak, żebyś poczuła ulgę, nie obowiązek.